坚持·超越·传承 ——读《爷爷的马拉松》有感
推开窗户，看着天边的夕阳，回想起《爷爷的马拉松》里的一幕幕，我内心久久不能平静。书里梁晶、魏晋龙、张亮友三代师徒坚守、传承马拉松精神的故事深深地打动着我。
我被张亮友爷爷身上的执着、坚韧的品质所折服，也对“挑战自我、超越极限、永不放弃”的马拉松精神有了更深刻的理解和新的体会。在我看来，不单单是跑马拉松，在完成任何体育项目的过程中，甚至在我们面对学习和生活上的困难时，只要做到“永不放弃、敢于挑战和超越自我”，便是对马拉松精神的传承。可以说，马拉松精神的传承，覆盖了我们人生中的方方面面。
在刚刚结束不久的东京奥运会上，我也看到了马拉松精神，它在许多运动员身上同样闪耀着灿烂的光芒。
12岁的亨德·扎扎，来自战火不断的叙利亚。尽管生活条件艰苦，但她从来没放弃对乒乓球的热爱，始终坚持训练，最后在西亚地区选拔赛中获得冠军，得以踏上东京奥运会赛场。虽然她最终没能在奥运会上获得任何奖牌，但她那锲而不舍的精神，她那追求梦想的决心和毅力，赢得了所有观众的心，值得全世界人民所敬佩。
14岁的全红婵，来自中国贫困的农村家庭。当她成为最年轻奥运跳水冠军的那一刻，她的故事也感动了无数的观众。因为贫穷，她甚至没去过游乐场、动物园，但她在训练中却异常刻苦。因为她心里只有一个愿望：那就是赢得冠军，为国争光，筹钱为妈妈治病。功夫不负有心人！她一步步不断坚持，不断超越自我，最终走上了世界冠军之路。
除了她们，东京奥运会上还有很多的选手，都在向全世界人民展示着“马拉松精神”。而在体育运动之外，马拉松精神的传承，也在无数人的生命中不断地上演着。有了马拉松精神的激励，他们不惧失败，他们敢于挑战，他们懂得坚持和超越。
马拉松精神是可贵的，更值得我们传承和发扬。在以后的日子里，我也要努力传承马拉松精神，不断挑战自我、超越极限，始终坚持对梦想的追求，立志在成长道路上成就更好的自己，为社会主义建设贡献一份力量，不负青春年华！