24岁，本是欢蹦着追逐恋一爱一喜悦或为自己的终身大事而开始幸福张罗的年龄，如澄澈的天空一般，明媚无限。可她，却因为患矮小之症（身高只有1米41），让自己的人生词典中少了美丽、自信与优雅等的关键词，生活中尽是他人的嘲笑与令她无法接受的困惑鄙夷的目光，处处碰壁。她泅渡于荒芜时光的边缘，周围是一片惨淡的黑暗。
幸运的是，她的妹妹却与别人不同，用每个月打工赚来的钱，带她四处求医，企望能够医治好她的“矮小症”，哪怕可以再长高那么几厘米。妹妹自始至终都没有嫌弃于她，生活虽苦，却毫无怨言，一如既往地照顾并关心她的饮食起居，鼓励她要勇敢地面对现实生活，做个坚强与开朗的“袖珍女孩”。也因于此，妹妹似乎便成了她生命中唯一的一精一神支柱，她的黑暗世界，有了她，才泛起那微弱的希望之光。
可是，妹妹终究是一普通女子，她也要结婚成家，不能一辈子都和她居住一起。于是，当那一天，妹妹开心地对她说准备嫁人时，她那仅有的一点光明世界似乎瞬间崩塌，嘴角搐动着，不知道如何去表达心中的担忧与恐惧，妹妹嫁了人，她就是孤独的一个人，那些微茫的星光会随时光一点一点消散而去。
期间，她想在妹妹出嫁之前，自己尝试着出去找工作，让自己开始学着自强与独立。然而，现实求职的残酷与他人的嘲笑讥讽，极大地伤害了她的自尊心，她躲避于家中，终日以泪洗脸。随着妹妹婚期的渐渐临近，她的内心恐慌到了极点，终在一个午后的黄昏终给妹妹发了条短消息，内容是——你结婚了，我怎么办？
收到她的短信时，妹妹正与男友在商量婚礼礼服的颜色与款式等。如此的短信，让妹妹突然陷入了沉思：的确，我结婚了，姐姐怎么办？她没有工作，只有我一亲人，甚至还 不能照顾自己的饮食起居。种种的顾虑让妹妹决定与男友分手，因为她不能在姐姐最无助的时候抛弃于她，只追逐自己的幸福，要么，带着姐姐嫁出去。而男友认为，帮忙照顾她姐姐没问题，可是，总不能照顾她一辈子。
一时间，三人陷入了尴尬的局面，姐妹两人抱头哭泣，埋怨生活的不公与辛酸，男友一人坐于沙发上，低头叹气。在朋友的建议下，男友决定向《山东卫视》的一情感栏目组求助，希望栏目组能够帮他解决难题，帮他们三人打开各自的心结。
我是无意间在电视上看到这一期节目的，荧幕上，三人各阐述着自己的观点，始终无法达成一致意见。袖珍姐姐希望妹妹能够幸福，但又害怕她离开自己；妹妹则想带上姐姐一起嫁出去，可又气愤姐姐对于生活的不自信，自我逃避，几度想离开直播现场，被姐姐哭泣着抱住；而其男友呢，则是非常困惑，进退两难。
当这样的僵局出现时，主持人请出了格桑心理老师，让他对姐姐进行心理引导，打开她的心结。格桑老师问：当你自卑或难过时，会不会潜意识里对自己说话，如果会，请将那句话的内容写下来。姐姐点了点头，表示会，然后在纸条上写了这么一句话——我什么事情都做不好，我还 能做什么？
格桑老师拿过纸条，在这句话后面补上一句——至少尽力就好。
于是，他们开始了这样的练一习一：格桑老师说，我什么事情都做不好，我还 能做什么事情？姐姐问答，至少尽力就好。如此反复多次，姐姐似乎越念越响，将“尽力”二字深深地记在了心底，仿佛明白，既然世间诸事并不是一帆风顺，但尽力了，尝试过了，就不必过于强求了。后格桑老师又让现场的观众及姐妹三人一起玩起了一个心理游戏——让大家在一个小房间里随意走动，这时，每个人都走得从容欢快且不会碰到别人。而当房间里每个人都被黑色布巾遮住双眼时，大家的脚步突然就慢了，伸出了双手，触一摸一着走动，尽管走得很小心，但依然会碰到别人。
这样的心理游戏，让大家都明白了，其实，人本可以行走得很坦然，没有磕碰的。可当人的眼睛被遮住，那么恐慌与黑暗也就随之而来了，走得小心翼翼，走得缓慢，失去了前方的目标与追逐梦想的渴求。所以，人与人之间的差异，就在于内心，在于目标与心中坚定的信念。
节目的最后，栏目组还 请了三位同样的矮小症患者来现场向姐姐讲述自身的经历，他们三个，生活得都非常幸福与快乐，身高的矮小并没有阻挠他们追求幸福的脚步。他们说：“人生的高度并不是由身高的高度决定的，当你觉得自己的鞋子不够漂亮时，请别忘记，这个世上，还 有很多人，没有脚。”
那一刻，现场响起了经久不息的掌声，“袖珍姐姐”被感动了，流着眼泪对自己的妹妹说：“妹妹，以后的日子，姐姐会尽全力做好自己，活出生命的坚韧与一精一彩。”三人抱成一一团一，再次哽咽无声。
当我看完这期栏目时，心也被濡一湿了。的确，生命总有不公或残缺，会遭受他人的嘲笑与讽刺，甚至是诋毁，而或许这些卑微的缺陷与流言蜚语等会让你变得犹豫不决，变得不敢面对残忍的现实，可真正阻挠你前进脚步的，是你内心的一陰一霾与恐惧。所以，不论你身处怎样的窘迫与绝境，都要坚定地对自己说——别怕，风雨过后有彩虹！
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